Online Psychotherapie

Online Psychotherapie in Wien: Was sie ist und wie sie Ihnen helfen kann

Online Psychotherapie ermöglicht es Ihnen, professionelle psychologische Unterstützung flexibel und ortsunabhängig in Anspruch zu nehmen. Sie bietet die gleichen wissenschaftlich fundierten und lösungsorientierten Methoden wie die persönliche Psychotherapie - jedoch bequem von zu Hause oder jedem Ort Ihrer Wahl. Egal, ob Sie Herausforderungen überwinden oder Ihre persönliche Weiterentwicklung fördern möchten – Online-Psychotherapie ist eine wertvolle Option, die sich an Ihre individuellen Bedürfnisse anpasst.

Meine Praxis bietet einfühlsame und professionelle Online-Therapieangebote, die einfach über eine sichere Videoplattform durchgeführt werden können.

Wann ist Online-Psychotherapie in Wien sinnvoll?

Die Online-Variante einer Psychotherapie eignet sich für viele psychische und emotionale Anliegen, zum Beispiel:

Ängste & Panikstörungen: Unterstützung bei der Überwindung von speziellen Phobien, generalisierter Angst oder Panikattacken
Depressionen: Begleitung bei tiefer Niedergeschlagenheit, fehlendem Antrieb oder Gefühlen der Hoffnungslosigkeit
Lebenskrisen: Hilfe nach herausfordernden Lebensereignissen wie Trennung, Arbeitsplatzverlust oder Krankheit
Stress & Burnout: Entwicklung von Strategien zur Stressbewältigung und Regeneration Ihrer mentalen Gesundheit
Trauerbegleitung: Sensibler Umgang mit Verlust und Unterstützung bei einem Neubeginn
Selbstfindung & Persönlichkeitsentwicklung: Erarbeitung neuer Perspektiven, Stärkung des Selbstbewusstseins und Förderung persönlicher Potenziale

Wie läuft eine Online-Psychotherapie ab?

Der erste Schritt ist ein unverbindliches Erstgespräch, das ebenfalls online stattfindet. Dabei haben Sie Gelegenheit, Ihre Anliegen zu schildern, Fragen zu stellen und herauszufinden, ob die Online-Therapie für Sie die richtige Wahl ist. Wir sprechen gemeinsam über Ihre Erwartungen, Ziele und den zeitlichen Rahmen der Therapie.

Die Online-Sitzungen dauern in der Regel 50 Minuten und finden in einem geschützten, virtuellen Raum statt. Alles, was Sie benötigen, ist ein stabiler Internetzugang sowie ein Computer, Tablet oder Smartphone mit Kamera und Mikrofon.

Ihre Vorteile der Online-Psychotherapie auf einen Blick:

Flexibilität: Therapiesitzungen von jedem Ort aus, ideal auch bei vollem TerminkalenderKomfort: Zeitsparend und ohne Anreise möglich
Diskretion: Sicher und vertraulich über eine geschützte Plattform
Ortsunabhängigkeit: Auch geeignet, wenn Sie nicht direkt in Wien oder Umgebung wohnen

Ihre psychische Gesundheit spielt eine entscheidende Rolle für Ihre Lebensqualität. Die Möglichkeit, Online-Psychotherapie in Anspruch zu nehmen, bietet Ihnen eine flexible und zeitgemäße Form von Unterstützung – unabhängig von Ort oder Situation. Überwinden Sie Hindernisse und kommen Sie Ihrer inneren Balance und Zufriedenheit einen Schritt näher.

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